Lítium môže zlepšiť hematopoetickú funkciu a imunitnú funkciu ľudského tela. Lítium môže regulovať činnosť centrálneho nervového systému, upokojovať nervy a kontrolovať nervové poruchy. Lítium môže nahradiť sodík, aby sa zabránilo kardiovaskulárnym ochoreniam. Ľudské telo potrebuje každý deň prijať približne 0,1 mg lítia.
Biologická nevyhnutnosť lítia a jeho účinky na ľudské zdravie. Lítium je účinný stabilizátor nálady. So vznikom nových stabilizátorov nálady sa záujem a výskum o liečbu lítiom znížil, ale lítium je stále najúčinnejším preventívnym manažérskym opatrením na liečbu akútnej mánie a maniodepresie. Mnohé štúdie dokázali, že lítium má základné funkcie alebo priaznivé účinky na zvieratá a ľudí. Nedostatok lítia u zvierat môže viesť ku skrátenej dĺžke života, reprodukčným abnormalitám, zmenám správania a iným abnormalitám. Epidemiologické štúdie u ľudí ukázali, že koncentrácia lítia v pitnej vode negatívne koreluje s mierou psychiatrických hospitalizácií, vrážd, samovrážd, lúpeží, násilných trestných činov a drogovej kriminality. Štúdie o výživovej suplementácii lítia u páchateľov drogovej kriminality dokázali, že lítium môže zlepšiť a stabilizovať emócie. Obsah lítia vo vlasoch u pacientov so srdcom, s poruchami učenia a u väzňov násilia sa výrazne znížil. Klinický výskum liečby uhličitanom lítnym ukazuje, že hlavnými reakčnými orgánmi lítia sú gastrointestinálny trakt, obličky, nervy, svaly, endokrinný a kardiovaskulárny systém. V rozsahu terapeutickej dávky {{0}} mg Li/d je očakávaná hladina lítia v sére 0.4 - 0,8 mEq/l (2.78 - 5 0,55 mg/l), ktorý je netoxický. Pri hodnotení rizika lítia použitie 10-násobného bezpečnostného faktora pre liečebnú dávku nespôsobí poškodenie tehotných žien a plodov, čo je ekvivalentné tomu, ako dospelí užívajúci 2 mg Li každý deň. NOAEL (netoxická aktívna voda) zvierat je 10 mg Li/kg/d, pri použití 32-násobku bezpečnostného faktora je denný povolený príjem (ADI) 0,31 mg Li/kg/d. Na základe experimentálnych údajov na zvieratách je zjavný nedostatok lítia:<1.5mgLi/kg for goats and<15 for rats μ gLi/kg. The dietary requirement for lithium is about 60~100 μ G/d, typical daily intake is 200~600 μ g. Eggs, milk, dairy products, fish, potatoes and vegetables are rich in lithium.
